PENSUM


DTaF Pensum under sort bælte

Download link

Pensumkrav

Videolink

Indledning 10 kup - 1. Kup

DTaF´s officielle Taegeuk bog

 

 

Pensum 10. kup til 1. kup

DTaF pensum

 

 

 

 

 

 

Taegeuk Il Jang

T1

9. Kup

Kukkiwon

Taegeuk Yi Jang

T2

8. Kup

Kukkiwon

Taegeuk Sam Jang

T3

7. Kup

Kukkiwon

Taegeuk Sah Jang

T4

6. Kup

Kukkiwon

Taegeuk Oh Jang

T5

5. Kup

Kukkiwon

Taegeuk Yook Jang

T6

4. Kup

Kukkiwon

Taegeuk Chill Jang

T7

3. Kup

Kukkiwon

Taegeuk Pal Jang

T8

2. Kup

Kukkiwon

 

 

 

 

DTaF Pensum over sort bælte

Download link

Pensumkrav

Videolink

Pensum indledning

DTaF´s offieielle Poomsee bog

 

 

Poomsee pensum 1. Dan - 6. Dan

DTaF pensum

 

 

 

 

 

 

Poomsee Koryo

P1

1. Dan

Kukkiwon

Poomsee Keumgang

P2

2. Dan

Kukkiwon

Poomsee Taebak

P3

3. Dan

Kukkiwon

Poomsee Pyongwon

P4

4. Dan

Kukkiwon

Poomsee Sipjin

P5

5. Dan

Kukkiwon

Poomsee Jitae

P6

6. Dan

Kukkiwon

Poomsee Chonkwon

P7

7. Dan

Kukkiwon

Poomsee Hansu

P8

8. Dan

Kukkiwon

Poomsee Ilyeo

P9

9. Dan

Kukkiwon

 

Sådan binder du dit taekwondo bælte